اسباب حكة المؤخرة و كيف توقفها

3. نصائح ذهبية للوقاية المستدامة

• تجنب “المناديل المعطرة”: المواد الكيميائية والعطور فيها هي العدو الأول للجلد الحساس. استخدم الماء فقط.
• تنظيم الهضم: احرص على تناول الألياف (الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة) لتجنب الإسهال أو الإمساك، فكلاهما يفاقم الحكة.
• قص الأظافر: إذا كنت تحك لا إرادياً أثناء النوم، فإن الأظافر القصيرة ستقلل من الضرر الناتج عن الخدش.

4. متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

يجب عدم التردد في استشارة الطبيب إذا لاحظت الآتي:

1. استمرار الحكة لأكثر من أسبوعين رغم العلاج المنزلي.
2. وجود نزيف شرجي (دم أحمر فاتح أو براز أسود).
3. وجود إفرازات صديدية أو رائحة كريهة.
4. ظهور كتل أو تورمات ملموسة في المنطقة.
5. إذا كانت الحكة شديدة لدرجة تمنعك من النوم تماماً.

ملاحظة هامة: التشخيص الدقيق هو نصف العلاج. قد يطلب الطبيب فحصاً للبراز أو فحصاً سريرياً بسيطاً للتأكد من عدم وجود بواسير أو شقوق.