الحل النهائي للتخلص من الكحة والبلغم

لمخاط أقل لزوجة وسمكا وبالتالي سيسهل من إخراجه عند السعال.
مشروب الدردار الزلق والي سيعمل على تهدئة منطقة الحلق والتقليل من تهيجها من خلال تشكيل طبقة واقية فوق الأغشية المخاطية. كما يمكن استخدامه كمشروب لعلاج الكحة الناجمة عن مرض الارتجاع المعدي المريئي.
مستخلص إبرة الراعي والذي يمكن أن يساعد في علاج السعال والبرد والتهاب الشعب الهوائية.
للمزيد علاج الكحة الشديدة والبلغم بالأعشاب الطبيعية
عصير الأناناس
يعد عصير الأناناس من مشروبات علاج الكحة التي لا يعرفها الكثير من الأفراد بالرغم من فعاليته الجيدة حيث يحتوي عصير الأناناس على إنزيم البروميلين والتي يمكن أن تقلل من الالتهاب والمساعدة على تخفيف السعال لدى الفرد. 
كما يمكن أن يمتلك البروميلين خصائص مذيبة للبلغم تعمل على تكسير البلغم المتراكم داخل الصدر وتسهيل إزالته من الجسم.
يمكن شرب عصير الأناناس لوحده لعلاج الكحة كما يمكن استخدامه لتحضير أنواع مختلفة من المشروبات لعلاج الكحة والتي يمكن أن تحتوي على مكونات أخرى مفيدة للتقليل من أعراض الكحة بما فيها 
العسل.
الزنجبيل.
فلفل الكايين.
وصفات منزلية للصحة بالعسل
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها من الاعشاب الطبية والمواد الغذائية لاستخدامها في معالجة الكثير من الامړاض الشائعة … اقرأ أكثر
السوائل والمشروبات الساخنة
يمكن للفرد تناول مختلف أنواع السوائل الدافئة كمشروبات لعلاج الكحة والتخفيف من أعراضها حيث أنها تعمل على تفكيك البلغم والتسهيل من إخراجه. وبالإضافة إلى ما تم ذكره سابقا من مشروبات يمكن تناولها وهي ساخنة مثل مشروب الماء والعسل وشاي الزنجبيل وشاي النعناع يمكن أيضا أن يقوم الفرد بشرب مختلف أنواع الشوربة والحساء الساخن من أجل تخفيف الكحة لديه.
ومن المشروبات الساخنة الأخرى التي يمكن تناولها لعلاج الكحة الشاي الأسود منزوع الكافيين والماء الدافئ وعصائر الفاكهة الدافئة.